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青海+西藏13日·青海湖+拉萨+布达拉宫+林芝+日喀则+珠峰大本营+羊卓雍措
- 线路网址：https://www.kanghui100.com/lines/show_366430.html
- 出发城市：
- 出行天数：13天
- 往返交通：自理
行程安排
第一天
西宁
- 用餐情况：
- 早餐：不含 午餐：不含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 西宁大厦（4星）,西宁青藏铁道酒店（4星）,西宁果洛大酒店（4星）
第二天
西宁-青海湖-青藏铁路
- 用餐情况：
- 早餐：酒店自助餐 午餐：社会餐厅 晚餐：含
- 住宿情况：
- 夜宿火车（3星）
（注：由于青藏铁路青藏特殊，导游只能送到安检处，并不能陪同客人至候车室、站台）
特别说明：
由于青藏铁路运力紧张，如遇车厢征调等特殊情况，我司保留调整列车车次的权利；
我司保证每人一个软卧铺位，但不能保证指定车厢、指定铺位等附加条件；
火车票信息请以实际出票为准。
请游客配合列车员填好健康表，在舒适的车厢中自行活动， 约2小时后，经过青海湖北面，可在车厢内抓拍；之后列车逐渐进入柴达木盆地范围。
（注：青藏铁路沿途停站的时间都很短，建议游客不要随便下车拍照，密切听从列车员的指示，注意随身携带的贵重物品，谨防失窃。）
第三天
青藏铁路-拉萨
- 用餐情况：
- 早餐：含 午餐：含 晚餐：含
- 住宿情况：
- 拉萨邦锦岷山饭店（5星）,拉萨平措康桑自驾圣地富氧国际度假酒店（5星）,拉萨飞天开元大酒店（5星）
建议游客早起，趁列车洗手间人较少时进行洗漱
约07:00，列车经过青藏铁路海拔高段——唐古拉山，可于车厢内欣赏。
约09:15，列车经过世界上海拔高的淡水湖——措那湖，她是当地藏族群众心目中的“圣湖”，与青藏铁路几乎并肩而行，近的地方只有20米。
麻烦您将火车票保管好，导游将进行回收备案，作为团队凭证资料之一、以便旅游局查阅；
刚抵达拉萨后，切勿跑步，洗头洗澡，保持平静，深呼吸可以有效缓解紧张情绪
第四天
拉萨_卡定沟_色季拉山_鲁朗林海_鲁朗镇
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内用餐。 午餐：社会餐厅。 晚餐：鲁朗特色石锅鸡（4人以上正常安排）。
- 住宿情况：
- 林芝鲁朗珠江国际酒店（5星）,林芝恒大酒店（5星）,林芝保利雅途酒店（5星）
乘车前往米拉山口隧道。
此日行程全程限速，时间可能根据实际情况有所调整；路途较长，请随身自备巧克力等零食以补充能量
第五天
鲁朗_苯日神山_雅鲁藏布大峡谷_林芝八一镇
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内享用。 午餐：景区餐厅自助午餐， 餐标50元/人。 晚餐:不含
- 住宿情况：
- 林芝柏栎荟舍酒店（4星）,林芝印象酒店（4星）,林芝明珠大酒店（4星）,林芝东辰锦辉酒店（4星）
（备注：环保车的车型由景区统一安排，有时会与其他团队共同拼车游览；环保车的发车时间，由景区统一安排，有时需等候15-30分钟；环保车播放语音讲解，游览期间，要听从环保车司机的时间安排；南迦巴瓦被誉为“云中仙鹤”，可遇不可求，观赏、拍摄效果要视天气情况而定）
第六天
林芝_巴松措_拉萨
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内享用。 午餐：社会餐厅。 餐标50元/人。 晚餐:不含
- 住宿情况：
- 拉萨飞天开元大酒店（5星）,拉萨邦锦岷山饭店（5星）,拉萨平措康桑自驾圣地富氧国际度假酒店（5星）
第七天
布达拉宫_大昭寺_八角街
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内享用。 午餐：拉萨社会餐厅用餐（川菜系或素食系） 晚餐:不含
- 住宿情况：
- 拉萨飞天开元大酒店（5星）,拉萨邦锦岷山饭店（5星）,拉萨平措康桑自驾圣地富氧国际度假酒店（5星）
进入宫殿后，参观约60分钟，参观后徒步下布宫（约30分钟）。
接布达拉宫管理处通知，从2015年7月10日起布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有14个参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：
1、每个团可能会拆分成多个小团体 ；
2、每个小团体分成不同时间参观；
3、每个小团体跟随不同导游进入。
我司保证：所有服务质量和游览时间不受影响，请客人放心出行！
特别提示：因个人原因自愿放弃景点，费用不退。
为保护古迹，布达拉宫限时参观，同一旅游团可能会分批游览； 布达拉宫的参观日期和时间，由布达拉宫管理处统筹安排。拉萨市内游览日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整；
结束返回停车场，乘车前往餐厅享用午餐。
为方便游玩，晚餐敬请自愿选择。后自行返回酒店，晚上自行活动。
第八天
纳木措（如遇大雪封路无法前往，则改为参观羊八井+泡雪域地热温泉）
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内享用 午餐：当雄县城社会餐厅 晚餐：抵达拉萨散团后，自行安排晚餐
- 住宿情况：
- 拉萨飞天开元大酒店（5星）,拉萨邦锦岷山饭店（5星）,拉萨平措康桑自驾圣地富氧国际度假酒店（5星）
08：00 请客人自行在酒店用早餐
08：30 酒店出发前往羊八井
11：00 抵达羊八井，稍事休息后社会餐厅用餐
12：30 参观羊八井地热奇观，泡天然雪域地热温泉
15：00 乘车返回拉萨
18：30 抵达拉萨，自行活动
第九天
拉萨-扎什伦布寺-日喀则（抵达后办理边防证）
- 用餐情况：
- 早餐：在酒店内享用。 午餐：途中社会餐厅用餐。餐标50/人 晚餐：日喀则社会餐厅，餐标50/人
- 住宿情况：
- 日喀则穆伦拉宗国际大酒店（4星）,维也纳国际酒店(日喀则吉林南路店)（4星）
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一，也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子根敦珠巴主持创建，历时12年方才建城。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
注意：
（当日在日喀则边防中心办理珠峰通行证，
1.办理边防证需准备身份证原件，请您随身携带。
2.边防证办理时间以边防单位为准，非旅行社能够掌控，需等待片刻，敬请理解！
3.如遇周六日边防下午无法正常办理的时，办证时间会调整至次日上午,敬请理解！
第十天
日喀则 - 岗巴县 -牧村土林 -定结湿地 - 洛子峰观景台-定日
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内用餐。 午餐：当地社会餐厅用餐 晚餐：定日县城社会餐厅
- 住宿情况：
- 定日格桑花大酒店（3星）,定日白坝大酒店（3星）
干城章嘉峰（Kangchenjunga，也常写为Kanchenjunga），又叫“金城章嘉峰”、“康章忠格峰”，峰名Kanchenjunga原出藏语的四个字，通常翻译为Kang-chen-dzo-nga或Yang-chhen-dzo-nga，在藏语和锡金语中的意思是“雪中五宝”，这从它有五个峰顶而得来的，并且其中四个峰顶的海拔在8400米以上。干城章嘉峰地处东经88°08′48″、北纬27°42′09″，海拔8586米，是世界第三高峰，属于喜马拉雅山脉，位于尼泊尔和印度边界。
10月10日后因牧村土林景区关闭，敬请知悉，无任何费用可退
定结湿地位于西藏日喀则地区的定结县，平均海拔4300米。地处喜马拉雅山北麓、雅鲁藏布江以南90公里的狭长地带，保持着原生状态，外界很少有人进入。
在这片湿地上，我们将亲临西藏已知的野生荷塘，每年7月底到9月中，无数洁白如玉的荷花盛开在莲花圣境中。
洛子峰，英文名Lhotse，海拔8516米，地处北纬27°57′42''、东经86°56′00''，属于喜马拉雅山脉，是世界第四高峰。洛子峰在藏语中的意思是“南面的山峰”，就因为它地处珠穆朗玛峰以南3公里处，两者之间隔着一条山坳，即通常所说的“南坳”。珠穆朗玛峰以北是章子峰。
藏语又称洛子峰为“丁结协桑玛”，意思是“青色美貌的仙女”。以山峰的北山脊与东南山脊为界，其东侧在中国西藏自治区定日县曲当乡境内，其西侧属尼泊尔联邦民主共和国 [1] 。
①定日县城海拔相比较珠峰大本营而言降低了1000M+，身体可以得到很好的缓解，反之夜宿珠峰大本营的睡眠质量不佳。
②珠峰大本营条件艰苦，卫生环境堪忧，无热水，无法正常洗漱，但珠峰脚下酒店环境卫生，有热水供应，能够为各位我社会员提供很好的休息保障。
③天气条件允许的情况下，夜宿定日县城也能有很好的夜观星空的条件，不用刻意夜宿珠峰帐篷
第十一天
定日-加乌拉山口-珠峰大本营-绒布寺-日喀则
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内享用 午餐：珠峰营地进行简餐. 晚餐:不含
- 住宿情况：
- 日喀则穆伦拉宗国际大酒店（4星）,维也纳国际酒店(日喀则吉林南路店)（4星）
第十二天
日喀则-卡若拉冰川-羊卓雍措-拉萨
- 用餐情况：
- 早餐：酒店内用餐 午餐：途中社会餐厅用餐。 晚餐：拉萨市区社会餐厅用餐
- 住宿情况：
- 拉萨飞天开元大酒店（5星）,拉萨邦锦岷山饭店（5星）,拉萨平措康桑自驾圣地富氧国际度假酒店（5星）
满拉水库位于日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游，以灌溉、发电为主，兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。挡水坝为粘土心墙堆石坝，坝长287米，坝高76.3米，坝顶宽10米，有“西藏第一坝”之称，距县城28公里，距日喀则城113公里满拉工程属大（Ⅱ）型工程，是年楚河上的“龙头”工程，坝址区高程4200～4300米，干旱缺氧，冬季严寒，全年实际施工期仅7～8个月，施工条件艰苦。满拉水库坝址以上流域面积2757平方公里，多年平均年径流量4.83亿立方米，多年平均流量15.3立方米/秒。
第十三天
拉萨
- 用餐情况：
- 早餐：酒店自助餐 午餐：含 晚餐：含
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